Pour les adolescents
ORIENTATION
L'orientation peut être source d'inquiétude, de stress voire de conflits dans les familles.
Afin d'aborder de façon sereine ces années où les choix sont nécessaires, il peut être utile d'être accompagné par des professionnels.
Notre approche repose sur une évaluation globale du profil de l'adolescent, en prenant en compte ses intérêts, ses compétences et aptitudes, ses valeurs et aspirations.
L'accompagnement est totalement adapté à vos besoins.
Pour qui ?
- Les jeunes à partir de la classe de 3ème et jusqu'à l'âge de 25 ans environ;
- Les parents qui souhaitent avoir une vision plus éclairée des parcours possibles pour leur enfant;
Pour quoi ?
- Mieux se connaître et prendre conscience de ses forces
- Y voir plus clair et pouvoir faire des choix éclairés
- Obtenir des propositions de filières ou parcours
- Etre accompagné et optimiser ses chances (dossier Parcoursup)
- Pouvoir accompagner son enfant (rendez-vous parents)
Quelle méthode est utilisée ? La méthode "Projector" de Cogito'Z
De quoi s'agit-il ?
Une démarche qui :
* Ouvre à une réelle prise de conscience de ses potentialités,
* Permet de réaliser un bilan intégratif qui prend en compte sa personnalité, son contexte familial et son profil cognitif,
* Relance la motivation dans une dynamique constructive et non restrictive,
* Informe et accompagne chaque jeune dans sa trajectoire scolaire (choix de lycée, d’études et de formation)" - Source : Cogito'Z
Concrètement, comment se passe un bilan ?
- Un premier entretien d'1h à 1h30 permet de retracer le contexte, le parcours, les expériences personnelles et professionnelles du jeune.
- Un deuxième rendez-vous au cours duquel sont évalués les compétences, motivations et intérêts à travers différents tests (min 2h)
vidéos à visionner (si nécessaire)
- Un troisième rendez-vous permet d'approfondir / d'explorer les différentes options qui pourraient correspondre au profil.
- La rédaction du compte-rendu
- Un quatrième rendez-vous propose la restitution du compte-rendu et des propositions (1h/1h30 environ)
Puis-je le faire en distanciel ? oui
Ai-je forcément besoin d'un bilan? Non
C'est pourquoi nous proposons également des consultations spécialisées :
- pour les parents qui souhaitent accompagner leurs ados
- pour les jeunes qui souhaitent affiner un projet et avoir des conseils sur Parcoursup et/ou les filières du supérieur
- pour les jeunes qui souhaitent avoir un suivi après le bilan
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Ce n’est pas un secret, la période de l’adolescence est une zone de turbulences, d’incertitudes, de mal-être parfois… et c’est aussi une période pleine d’intensité, de joies, d’espoirs, de rêves… Quelquefois, il suffit d’un petit coup de pouce pour y croire :-)
L’atelier+ propose aux adolescents de 14 à 18 ans des ressources concrètes pour une meilleure connaissance de soi, faire grandir l’estime de soi et savoir s’affirmer.
Comment savoir si l'Atelier + est pour toi ?
Tu as des parents toujours à ton écoute, des frères et soeurs respectueux et pas du tout énervants. Tes copains sont toujours là pour te soutenir, et ne se moquent jamais de toi. Tu sautes de ton lit avec joie et enthousiasme tous les matins ; tu ne stresses jamais quand ton prof t’interroge ou quand tu as un rendez-vous… Tu restes zen en toutes occasions… ☺ alors non, il n’est pas pour toi !
Quelquefois, peut-être que ces situations te parlent quand même ?
- tu manques de confiance en toi et tu n’oses pas aller de l’avant
- tu as du mal à communiquer avec tes parents ou tes amis
- tu ne te sens pas compris
- tu es stressé quand tu dois faire un choix
- tu te sens “nul”
- tu ne sais pas du tout ce que tu as envie de faire plus tard
Quels bénéfices ?
À l'issue de l’atelier+, tu repars avec une énergie nouvelle, une confiance renforcée, la conscience de tes compétences et de toute cette richesse que tu as en toi.
POUR TOI
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Apprendre à mieux te connaître et t’affirmer pour trouver ta place au sein de tes communautés (famille, réseau amical, école…)
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Développer ton leadership
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Dépasser tes peurs pour oser être toi-même
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Apprendre à communiquer de façon constructive
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Comprendre d’où vient ton stress et découvrir comment le gérer pour être plus serein
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Identifier tes forces et tes compétences pour développer confiance en toi
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Identifier tes besoins et savoir exprimer tes ressentis - notamment lors de ton parcours d’orientation pour dépasser les conflits
-
Te centrer sur la solution plutôt que sur le reproche ou la passivité.
Et concrètement, comment ça se passe ?
L’atelier+ est un atelier de 8 à 12 jeunes, âgés de 14 à 16 ans et de 16 à 18 ans.
Les séances se déroulent de façon conviviale, sous forme d’activités interactives, de jeux et de mises en situation. Nous ne sommes pas des psy.
Atelier de 4 x 2h pendant les vacances scolaires. En journée le samedi.
En présentiel à Paris et à Vannes. Dans toute la France sur demande.
On fait mieux quand on se sent mieux.
Jane Nelsen
